Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lvfs
Журнал
20 май 23
lvfs- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя lvfs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1554 ккал
Жир: 83,05г | Белк: 117,12г | Углев: 78,47г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 3,2%, Манная Крупа, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Умный Выбор Курага, Арахисовая Паста, Минская Марка Творог 5%.
Обед:
Зеленые Оливки, Bonfesto Моцарелла Мини, Sorenti Макароны Спиральки, Куриное Филе Вареное, Майонез.
Ужин:
Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Корона Куриная Отбивная, Bonfesto Моцарелла Мини, Piacelli Соус Песто из Базилика, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Valio Protein Pudding Chocolate, Fitnesshock Hazelnut Caramel.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lvfs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю