Alena_s_Jupitera- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя Alena_s_Jupitera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1281 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 93,42г | Углев: 135,00г. Завтрак: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Бутерброд гриль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Обед: Искренне Ваш Сметана 10%, Свекольник. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: RLine Light Whey, Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_s_Jupitera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_s_Jupitera- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

Alena_s_Jupitera-Изменение Веса