feklushenka- Журнал, 09 фев 15

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

За выходные не прибавила в весе.

72,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2015:

1651 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 59,49г | Углев: 270,91г. Завтрак: Диетические Сырники II, Кофе, Варенье из Сливы, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Апельсин, Сельдерей, Тушенка, Картофельное Пюре. Ужин: Травяной Чай, Песочный Пирог с Вареньем. Перекус/Другое: Кофе, Осетинские Пироги Пирог с Сыром и Шпинатом, Пирог с Рыбой, Heinz Итальянский Кетчуп, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Сиртаки Сыр Рассольный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 09 фев 15

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса