shumilovari- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1322 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 66,50г | Углев: 173,67г. Завтрак: Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Аисфер Правильное Молоко, Огурец (с Кожурой), @Shumilovari Петрушка (Только Зелень) Свежая. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Перекресток Яблоко Гольден. Ужин: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Яичный Белок, Яичный Желток, Перекресток Печенье Морковное Постное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Здоровое Меню Масло Льняное, @Shumilovari Петрушка (Только Зелень) Свежая, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса