Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
08 фев 15
Katya Belyakova- Журнал, 08 фев 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2015
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2015:
1651 ккал
Жир: 65,56г | Белк: 74,58г | Углев: 196,55г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Мед Цветочный, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Апельсин Апельсин, Дар Солнца Изюм, Мистраль Овсяные Отруби, Альпенгурт Сливки 10%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Сытоедов Крем-Суп Сырный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Королек, Тыквенные Семечки, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Maitre Фруктоза, Кетчуп, Макдоналдс Капучино Стандартный, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6).
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Цветочный, Апельсин Апельсин, Ореховая Роща Грецкие Орехи.
подробнее ...
1264 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю