Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
20 май 23
Elen🍒•- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1447 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 95,61г | Углев: 205,35г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Олония Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%.
Обед:
Моя Цена Фасоль Стручковая, Лосятина, Ашан Смесь Рисовая из Бурого и Красного, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
Съешь Меня Авокадо, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю