Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
19 май 23
Elen🍒•- Журнал, 19 май 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2023:
1438 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 113,23г | Углев: 172,12г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Олония Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Куриное Филе, Ашан Смесь Рисовая из Бурого и Красного.
Ужин:
Моя Цена Фасоль Стручковая, Съешь Меня Авокадо, METRO Мидии.
Перекус/Другое:
Пискаревский Кефир 1%, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю