golovkinastyle- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 89
Обхват талии 74
Обхват живота 96
Обхват бедер 99,5
Левая рука 29,5
Левая нога 56,5

70,9 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1701 ккал

Жир: 75,26г | Белк: 138,17г | Углев: 121,80г. Завтрак: 8 Сус из клубники, Яйцо, 8 Соус из вишни, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, 1 Каша манная. Обед: Капуста тушеная, Маринование филе грудки с горчицей, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Ужин: Яйцо, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Суп-пюре с брокколи. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса