Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alermo81
Журнал
17 май 23
Alermo81- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя Alermo81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
2739 ккал
Жир: 107,52г | Белк: 240,55г | Углев: 204,57г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Лосось, Клубника, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Олива Факел Нерка Ломтики, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Выборжец Томаты Черри Желтые , Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, 365 Дней Мука Пшеничная Первый Сорт, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, Творог Болховский 2%, ВкусВилл Рикотта.
Ужин:
Шоколад, Zero Маффин Творожно-Малиновый, Груша, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alermo81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю