Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2015
|
88,6 кг
Потеряно до сих пор: 23,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3541 ккал
|
Жир: 107,61г | Белк: 259,81г | Углев: 387,39г.
Завтрак: Арахисовая Паста Стандарт, Чистая Линия Мацони Маложирный, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Банан, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Каждый День Гречка, Моцарелла, Авокадо, Куриное Филе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Hershey's Reese's Nut Bar, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Легкий. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%, Шарлотка с Яблоками, Невская Сушка Сушки Маковые, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Арахисовая Паста Стандарт. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
