Elen🍒•- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1259 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 123,39г | Углев: 90,12г. Завтрак: Магнит Банан, Пискаревский Кефир 1%, Олония Творог Обезжиренный, Олония Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Обед: Моя Цена Творог 1,8%, Съешь Меня Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Ужин: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, METRO Мидии, Помидоры, Моя Цена Фасоль Стручковая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса