karina_bush- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя karina_bush | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1078 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 37,06г | Углев: 128,94г. Завтрак: во! Ложка Овсяные Хлопья, Мёд, Чай с Сахаром, Energy Diet Дрейнэффект. Обед: Пирожное Корзиночка, Чай с Сахаром, Bonjour Пирожное Вкус Тирамису, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Агрокомплекс Колбаса Столичная, Картофельное Пюре. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karina_bush-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karina_bush- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

karina_bush-Изменение Веса