golovkinastyle- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 90
Обхват талии 75
Обхват живота 98
Обхват бедер 99
Левая рука 29,5
Левая нога 57

71 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1703 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 139,91г | Углев: 113,75г. Завтрак: Банан, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Чечевичные котлетки, 1 Каша манная. Обед: Маринование филе грудки с горчицей, Щи со свининой, Орехи Кешью. Ужин: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Мореслав Салат из Морской Капусты Витаминный, Яйцо, Киви, Славянский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса