Alena_s_Jupitera- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Alena_s_Jupitera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1292 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 95,52г | Углев: 122,83г. Завтрак: Сырники без сахара от Алёнушки, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Банан. Обед: Сырники без сахара от Алёнушки. Ужин: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Искренне Ваш Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Искренне Ваш Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lotte Алоэ Вера Напиток. Перекус/Другое: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Простоквашино Молоко 1,5%, RLine Light Whey. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_s_Jupitera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_s_Jupitera- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Alena_s_Jupitera-Изменение Веса