Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
12 май 23
Nadushik- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56,25
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1494 ккал
Жир: 57,57г | Белк: 98,48г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Растительное Масло, Шампиньоны Свежие, Петелинка Куриное Филе, Лук, Ирмень Сметана 10%, Global Village Брокколи Замороженная.
Ужин:
Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Monini Лимонный Сок, Dr. Korner Хлебец Сырный, Зимой и Летом Фасоль Европейская, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, РРК Минтай.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Лента Клубника Быстрозамороженная, Ашан Сыр Рикотта.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю