••Татьяна••- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя ••Татьяна•• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1779 ккал

Жир: 99,87г | Белк: 95,67г | Углев: 117,62г. Завтрак: Dolce Granto Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб Петровский, Чай, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Шпинат. Обед: Михайловский Балык из Толстолобика, Гриднев Хлеб Петровский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Ужин: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Миндаль Миндаль Жареный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

••Татьяна••-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

••Татьяна••- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

••Татьяна••-Изменение Веса