Света-kонфета- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

2309 ккал

Жир: 88,44г | Белк: 155,01г | Углев: 226,67г. Завтрак: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Hands Off My Chocolate Шоколад Hands Off My Chocolate со Вкусом Теста для Печенья, Савушкин Продукт Творог 5%. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории, Пятерочка Свекла, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Ужин: Бахрушин Филе Грудки Индейки Сырокопченый , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Вараксино Яйцо, Сельдерей, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Перекус/Другое: Курага, Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Frulla Classico Фруктовое Пюре из Яблок и Груши. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса