Elen🍒•- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1439 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 106,86г | Углев: 121,51г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Edite Bibite Арахисовая Паста, Магнит Банан, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Олония Молоко 2,5%. Обед: Моя Цена Фасоль Стручковая, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Ужин: Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Пискаревский Кефир 1%. Перекус/Другое: Помело, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Окское Яйцо, Олония Творог Обезжиренный. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса