shumilovari- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1480 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 96,95г | Углев: 137,00г. Завтрак: Иней Говядина Отборная Копчено-Вареная (Нарезка), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Пятерочка Чернослив, Пятерочка Курага, Золотой Колобок Геркулес, Лента Миндаль Необжаренный. Ужин: RED Шоколад Молочный. Перекус/Другое: Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса