Elen🍒•- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1422 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 100,03г | Углев: 138,29г. Завтрак: Помело, Ашан Киви, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Обед: Моя Цена Фасоль Стручковая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Простоквашино Сметана 10%, Тестов Тесто для Пельменей, Лосятина. Ужин: Съешь Меня Авокадо, Пятерочка Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Окское Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса