shumilovari- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1134 ккал

Жир: 57,32г | Белк: 72,48г | Углев: 82,28г. Завтрак: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Миндаль Необжаренный, Золотой Колобок Геркулес, Хлопья Овсяные Геркулес ГОСТ 21149-93. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Помидоры, @Shumilovari Апельсин (Съедобная Часть). подробнее ...

1281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса