Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene-1981
Журнал
07 май 23
Irene-1981- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя Irene-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
1300 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 43,17г | Углев: 117,65г.
Завтрак:
Рост Баклажаны с Овощами, Дымов Балык Свиной, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло.
Обед:
Шоколад с Миндалем, Мирамар Крабовые Палочки, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Violife Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рост Баклажаны с Овощами.
Ужин:
Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рост Баклажаны с Овощами.
Перекус/Другое:
SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Irene-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю