Ol'ga Volk- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Ol'ga Volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1529 ккал

Жир: 116,10г | Белк: 88,87г | Углев: 30,39г. Завтрак: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%. Обед: Скумбрия Копченая, Велес Сало Белорусское, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром , Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения . Ужин: Браво Грудинка Свиная Соленая, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol'ga Volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ol'ga Volk- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Ol'ga Volk-Изменение Веса