Irene-1981- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1397 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 81,24г | Углев: 104,32г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сахар, Кукурузная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый. Обед: Махеевъ Джем Апельсиновый, Яшкино Галета, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Наш Хлеб Хлеб Заварной, Огурец (с Кожурой), Unimarka Тунец Натуральный для Салатов. Ужин: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Дымов Балык Свиной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Шоколад с Миндалем, Protein Rex Chocolate Brownie, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю