Skorpi2007- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Skorpi2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1469 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 81,11г | Углев: 147,77г. Завтрак: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Соленушка Квашеная Капуста, Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи), Лук, Мария Масло Подсолнечное, Морковь, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Ужин: Нежинская Кефир 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Фисташка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skorpi2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skorpi2007- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Skorpi2007-Изменение Веса