Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
|
52,3 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1946 ккал
|
Жир: 131,91г | Белк: 88,86г | Углев: 55,36г.
Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Strawberries, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Ашан Киви, Иван Поддубный Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Russian Bilberries, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Солнце Востока Бразильский Орех, Snaq Fabriq Snaq Well , Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Европа Гречка Варёная, Олейна Подсолнечное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Запеченное в Тандыре. Ужин: Дикси Виноград Кишмиш, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Casademont Колбаса Fuet Extra, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Идеал Масло Подсолнечное, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Экокультура Томаты Черри, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Иван-Поле Джем Манго и Ананас. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aleksandra_aav-Изменение Веса
|
