Julizag- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1592 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 91,45г | Углев: 224,09г. Завтрак: Песочное Печенье, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Обед: Победа Темный Шоколад без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса