girdyajka- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1173 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 51,53г | Углев: 154,36г. Завтрак: Мир Сдобрино Батон Солнечный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Фруктовичи Клубника Николаевна, Ашан Пирог Открытый Фруктовый, Чай Несладкий, Яблоко, Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса