golovkinastyle- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 92
Обхват талии 76
Обхват живота 99
Обхват бедер 101
Левая рука 31
Левая нога 58

75,9 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1601 ккал

Жир: 70,20г | Белк: 137,62г | Углев: 111,00г. Завтрак: Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, 8 Соус из черники, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сухие Семена Чиа, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста тушеная. Ужин: Сладкий Снег Маршмеллоу, Снежана Рулет из Мяса Птицы, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хорошее Дело Молоко 3,2%. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса