kerrmasha- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

112,9 кг Потеряно до сих пор: 48,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1647 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 123,80г | Углев: 182,40г. Завтрак: Самокат Молоко 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Самокат Пармезан Хлопья, Barilla Спагетти , Рококо Филе Бедра без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самокат Молоко 1%. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей , Куриное Филе, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса