Irene-1981- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1090 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 49,18г | Углев: 106,30г. Завтрак: Колбаса Краковская, Trung Nguyen Legend Кофе Капучино Кокос, Violife Творожный Сыр, ПК "Енисей" Багет Ржаной "Французская Ночь", Каша Пшенная на Молоке. Обед: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Яшкино Галета, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Violife Творожный Сыр, ПК "Енисей" Багет Ржаной "Французская Ночь", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Куриные оладьи. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю