daria.vb- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя daria.vb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

50 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1741 ккал

Жир: 69,40г | Белк: 79,02г | Углев: 188,68г. Завтрак: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Тефтели, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Милград Творожный Сыр Классический , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Окей Сочник с Творогом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Авида Кефир 1%, Чернослив, Сушеное Манго, Пятерочка Яблоко Красное , Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daria.vb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daria.vb- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

daria.vb-Изменение Веса