Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
25 апр 23
Elen🍒•- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
1448 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 111,55г | Углев: 154,79г.
Завтрак:
Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Edite Bibite Арахисовая Паста, Олония Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Обед:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо, Яблоко Зеленое, Славмо Творог Обезжиренный.
Ужин:
Круглое Лето Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, SPAR Говядина Отварная , Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Магнит Окунь Красный.
Перекус/Другое:
Огурец, Магнит Окунь Красный, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Ricos Рис Шлифованный Обработанный Паром.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю