Lisa_064- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1583 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 131,19г | Углев: 141,58г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 0,2%. Ужин: Лента Говядина Лопатка, Смартори Рис Отварной, Съешь Меня Авокадо. Перекус/Другое: Hungrow Масло Оливковое, Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса