Irene-1981- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1154 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 63,09г | Углев: 103,88г. Завтрак: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Roi Thai Кокосовое Масло, 365 Дней Сахар Белый, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Обед: Махеевъ Джем Апельсиновый, Рот Фронт Галеты Армейские, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю