zuzlik_svetik- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя zuzlik_svetik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1489 ккал

Жир: 72,73г | Белк: 52,01г | Углев: 137,46г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Клубника. Ужин: Макдоналдс Маффин Шоколадный. Перекус/Другое: Красное и Белое Sunny Breeze, KFS Картофель Фри Стандартный , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zuzlik_svetik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zuzlik_svetik- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

zuzlik_svetik-Изменение Веса