golovkinastyle- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 91
Обхват талии 75
Обхват живота 96,5
Обхват бедер 100
Левая рука 30,5
Левая нога 57

73,4 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1676 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 133,95г | Углев: 129,13г. Завтрак: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная скумбрия, Картофель Отварной. Обед: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Запеканка с гречкой и творог, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Миндаль, Narmak Сироп Топинамбура, 19 Творожные оладьи с морковью, Укроп, 10 Грудка запеченая, Костный Бульон. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса