Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
21 апр 23
Света-kонфета- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2315 ккал
Жир: 81,95г | Белк: 157,57г | Углев: 240,55г.
Завтрак:
Fish House Икра Трески Стерилизованная, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный Постный От Шеф-Кондитера АВ, Азбука Вкуса Вафли с Яблоками, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%.
Обед:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Свекла, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вараксино Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье, Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю