Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
18 апр 23
kerrmasha- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
46,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1589 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 145,68г | Углев: 82,57г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry.
Обед:
Самокат Пармезан Хлопья, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Славянка Конфета Золотой Степ, Куриная Грудка Отварная, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Капучино.
Перекус/Другое:
FitnesShock Shaker, Parmalat Молоко 1,8%, FitnesShock Sugarbar.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю