Alexashka_e- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Alexashka_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

+1 кг за неделю, поджираю всякое 💩
Хочу попробовать неделю есть только пп вкусняхи и возобновлю тренировки, что-то я расслабилась 🥹

56,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1413 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 103,85г | Углев: 102,04г. Завтрак: Chikalab Protein Wafers , Перекресток Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Обед: Barilla Паста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. Перекус/Другое: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexashka_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexashka_e- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alexashka_e-Изменение Веса