shumilovari- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1107 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 78,36г | Углев: 82,15г. Завтрак: Райт Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Легион Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Дикси Киви, Помидоры. Перекус/Другое: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Nestle Nuts XXL Фундук. подробнее ...

1276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса