Lisa_064- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1446 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 131,63г | Углев: 130,23г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Шефмаркет Курица Грудка, Мистраль Рис Ориент, Nutiva Кокосовая Мука. Перекус/Другое: Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Олейна Масло Растительное . подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса