Alermo81- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1751 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 159,07г | Углев: 142,73г. Завтрак: ВкусВилл Блинчики с Яблоками, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Чипсы из Индейки, Балтийский берег Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Выборжец Томаты Черри Желтые, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо. Ужин: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Малина. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса