РыЖуЛяя- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1446 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 92,68г | Углев: 95,81г. Завтрак: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Обед: Брокколи с Яйцом, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Ужин: Energy Diet Кофе. Перекус/Другое: Семушка Орех Пекан Очищенный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рисовая Лапша (Вареная), Кухмастер Икра Из Кабачков. подробнее ...

677 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса