helena.elena- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1354 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 72,71г | Углев: 119,77г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Булочка для Гамбургера, Ашан Киви, Авокадо, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu. Обед: Мистраль Киноа Вареная, Перец Красный Сладкий Фаршированный Индейкой Грибами и Сыром. Ужин: Салат с Рукколой Сыром Свеклой и Тыквой. Перекус/Другое: Творожная Вафля ПП без Сахара, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Блины ПП на Сахзаме. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса