Elen🍒•- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1374 ккал

Жир: 24,16г | Белк: 60,40г | Углев: 184,14г. Завтрак: Карат Сыр Плавленый Стерилизованный, Магнит Помело, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ашан Киви, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Обед: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ашан Шампиньоны, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец, Окское Яйцо, Шарлотка. Ужин: Martini Asti, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Куриное Филе, Ricos Рис Шлифованный Обработанный Паром. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса