mod.l- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1754 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 144,07г | Углев: 127,30г. Завтрак: SNT Омега-3, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сметана 15%, Мистраль Крупа Манная Семолина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Обед: Spainolli Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Попкорн без Масла, Куриная Грудка на Гриле, Съешь Меня Авокадо. Ужин: Молоково Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса