msapogova- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

51,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

974 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 107,38г | Углев: 45,01г. Завтрак: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Rosso Миндаль , Глобус Чернослив, Супер белковая запекаха, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Петрушка, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Индилайт Индейка Духовая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Очищенные Семена Подсолнечника, Карат Творог Зерненый 4%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Parmalat Молоко 1,8%. Перекус/Другое: Doppel Herz Шипучие Таблетки От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса