Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
04 апр 23
aleksandra_aav- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1584 ккал
Жир: 102,13г | Белк: 68,40г | Углев: 39,61г.
Завтрак:
Лето Яйцо Куриное С1, Иван Поддубный Сметана 20%, Frico Сыр Козий Chevrette, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Молочный Знак Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Artfruit Киви Спелое, Авида Сливки 20%.
Обед:
Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Ашан Язык Свиной Отварной, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски.
Ужин:
FitnesShock Shaker, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Белоручка Опята Маринованные , Помидоры, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кайтес Печень и Икра Минтая, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Грецкий Орех, Ореховый Рай Миндаль, Солнце Востока Бразильский Орех, Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю