Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
02 апр 23
Elen🍒•- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1630 ккал
Жир: 43,67г | Белк: 135,52г | Углев: 178,18г.
Завтрак:
Ваш Хлеб Сушки Шебекинские "Новые", Славмо Бифидок, Блины 🥞, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника.
Обед:
Ашан Киви, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славмо Бифидок, Слобода Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Елизавета Хлебцы с Пряностями, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Славмо Творог Обезжиренный, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю